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quinta-feira, 28 de abril de 2011

DIA DA SOGRA

DIA DA SOGRA - 28 de abril
 
Hoje é o dia da sogra, parabéns para a minha!
 
Li este artigo no site Portal da Família e estou repassando para vocês.
 
 

Os cinco "AS" : Regras de ouro para Noras

Luz María de la Fuente

 

Luz María de la Fuente, também ela nora e sogra, apresenta aqui algumas regras de ouro para um bom relacionamento entre noras e sogros.

De nada nos adianta saber a teoria, se os conhecimentos e boas intenções não se cristalizam em propósitos claros e firmes. O bem deve ser praticado já. Em que consiste então, do ponto de vista prático, o amor da nora pelos sogros? Vejamos algumas regras de ouro que, de certa forma, o resumem:

* Aceitar a ajuda dos sogros, pedir-lhes que "dêem uma mão" cuidando dos filhos, nas compras, na escolha de um bom lugar para passar os fins de semana, etc... Ou seja, deixar-se ajudar por eles. Os sogros, avós ou não, sentem-se muito honrados de que as noras e genros precisem deles... até onde for razoável precisar.

* Acompanhá-los, fazer-lhes companhia. Quando a nora está com os sogros, eles devem sentir a sua companhia. Não dá na mesma estar de qualquer maneira, por simples obrigação, pensando em outra coisa, desejando ir-se embora, assistindo à televisão ou ocupando-se em alguma tarefa na cozinha, e estar de verdade, centrando todo o afeto e atenção neles. Pode-se estar com os sogros durante várias horas no fim de semana, ou apenas uns breves minutos em que se passa pela casa deles para cumprimentá-los... Tanto faz. O essencial não é o tempo, é demonstrar-lhes que se tem afeto por eles.

Fazer companhia é uma bela maneira de conviver e de alegrar a solidão dos pais e dos sogros. Não esqueçamos que a palavra companhia (do latim cum e panis) significa compartilhar o pão. Haverá algo mais íntimo e expressivo para manifestar a afeição que nos une àqueles que necessitam de nós?

* Aconselhar-se com os sogros, pedir-lhes conselho com freqüência sobre os mais diversos assuntos, mesmo que em princípio se saiba muito bem o que fazer; afinal, ninguém é obrigado a pôr em prática sempre o que lhe recomendam. Por outro lado, porém, quantas vezes não se descobrem "dicas" de grande valia e utilidade prática onde nem sequer se suspeitava que elas podiam ser encontradas! Portanto, quanto mais conselhos - e poucos haverá tão desinteressados como os dos sogros -, melhor.

* Ajudá-los. No relacionamento com os sogros, deve-se evitar procurá-los principalmente por motivos utilitários. A melhor maneira de sanar essa tendência, tão em voga hoje em dia pela insegurança que caracteriza os casais jovens, é "virar o jogo". Explico-me. Por que não poderia a nora perguntar de vez em quando à sua sogra: "Em que posso ajudá-la?" E não se trata, obviamente, de uma mera fórmula de cortesia: é, antes, uma atitude de serviço. Porque deve estar disposta a meter ombros, se essa pergunta receber resposta...

Nota especial destinada às sogras: a nós, os "jovens velhos" - que formamos na atualidade a ingente multidão de avós e sogros animados por uma grande vontade de viver e de continuar na linha de frente -, talvez nos repugne especialmente a perspectiva de deixar-nos ajudar pelos nossos filhos e seus cônjuges, porque "nos sentiríamos inúteis". De certa forma, toda a nossa vida transcorreu com a preocupação de servir os outros, e agora... Mas devemos fazê-lo, mesmo que seja apenas para dar ocasião aos nossos filhos por natureza ou afins de demonstrarem o seu carinho...

* Autonomia. Um jovem casal deve estar empenhado em construir o seu próprio lar, ou seja, em buscar quanto antes a autonomia. Aceitar a ajuda dos sogros, acabamos de vê-lo, é uma forma de caridade, mas nada tem que ver com depender deles por tempo indeterminado, sobretudo em matéria econômica. Um casal jovem tem de buscar a sua autonomia em todos os âmbitos, e quanto antes.

Hoje, são cada vez mais comuns os casos em que os sogros de um ou de ambos os lados têm de ir em socorro dos recém-casados, primeiro para pagarem o apartamento ou a casa, depois para não se atrasarem com as prestações do carro, depois para montarem um negócio próprio... E chega-se a uma situação em que esses "filhinhos de papai" acham simplesmente "natural" que "os velhos" deixem de sair de férias ou adiem uns consertos na casa para acudir aos seus gastos.

Li em algum lugar que "a boa sogra deve ter a boca fechada e a bolsa aberta". Penso que este é um dos casos em que a sabedoria popular se equivoca. É evidente que pode haver situações inesperadas em que seja necessária uma ajuda "extra", mas isso não pode tornar-se um incentivo habitual, digamo-lo com todas as letras, para a indolência, a imprevidência ou a ambição dos jovens. Do ponto de vista dos sogros, é preciso que vençam a timidez e aprendam a dizer "não", ou "basta", de maneira amável, porém decidida; mas a iniciativa deveria partir - sejamos honestos - da jovem geração, tão ciosa de moldar a própria vida.

O que digo da ajuda econômica aplica-se igualmente a todos os outros "subsídios" que se solicitam aos sogros: transformar-lhes a casa em "pensão", enquanto ainda não se tem moradia própria; ou em "berçário", deixando habitualmente o filho pequeno com eles nos fins de tarde ou fins-de-semana, só para se poder "curtir" com tranqüilidade o curso de cerâmica ou o cineminha; ou ainda em "restaurante" ("Mamãe, vim jantar aqui hoje porque a Laurinha resolveu fazer compras com as amigas e só volta tarde", ou, pior ainda: "A gente veio jantar hoje porque a Patrícia aqui não estava com vontade de cozinhar hoje"), etc.

Prezadas candidatas a noras ideais, este é um ponto que eu desejaria que todas tivessem muito presente. Amar é o contrário de ser um fardo!



"A Sogra (e a Nora) Ideal", Luz María de la Fuente - Ed. Quadrante, 1998, São Paulo

terça-feira, 26 de abril de 2011

Madonna - Live To Tell [Official Music Video]

ACAMADOS

Hoje, em minhas visitas diárias, fui à casa de uma paciente acamada. Fiquei muito surpresa com o quadro de saúde da paciente, com a rapidez que evoluiu a doença, mas, a surpresa maior foi em ver a Assistência que a paciente está recebendo de seu companheiro, a casa foi adaptada para receber a acamada, quando entrei no quarto parecia que estava num hospital particular. Daí fiquei pensando, como seria bom se todos os acamados tivessem essa ASSISTÊNCIA MÉDICA e principalmente a atenção da FAMÍLIA.
O que se vê, na maioria dos casos, é uma pressão familiar em cima do cuidador, um desgaste emocional, e a pressa em se livrar do problema. Mas, nesse caso de hoje, fiquei feliz em ver o cuidado dispensado a paciente. Também é importante frisar que a falta de recursos, impede os cuidados necessários, no caso de hoje há disponibilidade de recurso financeiro, convênio e acima de tudo AMOR.
Sexta-feira completo dois anos de serviço público como ACS, é uma profissão que possibilita o contato direto com a comunidade, uma escola da vida. Onde se aprende a valorizar mais coisas que antes passava despercebida.
Encontrei na net um texto muito bom, com algumas imagens chocantes, que antes eu não aguentaria nem olhar, hoje já estou acostumada a ver isso diariamente. O texto mostra alguns cuidados com os acamados.
Não adianta a gente pensar que na nossa família não tem acamados, porque um dia pode ter.
http://www.sogab.com.br/cuidadoscomopacte.pdf

domingo, 24 de abril de 2011

LOBO MAU

Li hoje uma matéria no IG http://delas.ig.com.br/amoresexo/livro+contesta+o+ideal+das+relacoes+amorosas+nos+contos+de+fadas/n1596854588634.html

 e amei essa última pergunta da entrevista:

iG: O que o lobo mau tem de bom que o príncipe não tem?: O lobo feroz tem pegada e sabe enlouquecer você. O príncipe te leva no seu cavalo branco, mas seus beijos deixam você fria. É preciso escolher ou encontrar uma combinação possível (é difícil encontrar o híbrido, mas ele existe). Na realidade, todas queremos o mesmo: um lobo apaixonado sábado à noite, e um príncipe doce que nos acorde aos domingos de manhã. Raquel Sánchez

... "pela estrada a fora eu vou bem sozinha..."


FELIZ PÁSCOA

sexta-feira, 22 de abril de 2011

Humor da Caneca Nelson Freitas





A D O R E I

Vá de carro que eu vou de motinha - Idolos 19/04

Tradições na Sexta-Feira Santa




 
 
pé de moleque
 
 
pé de moleque e beiju molhado

O curioso é que quando eu era criança evitava sair na rua nesse dia, tinha vergonha de encontrar um parente no meio da rua, porque minha mãe e minha vó obrigava a ajoelhar, ali mesmo, para dar a benção, e não gostava de ir na casa de padrinhos, pensava que eles achariam que queria um presente. E, hoje, tenho saudade dessa tradição.
O dia de sexta-feira da paixão era de verdadeiro luto, algumas pessoas na minha cidade usavam roupa preta, simbolizando o luto pela morte de Cristo, jejuavam até meio dia, não bebiam, alguns bebiam vinho, não podia xingar, era um excelente dia para se fazer caridade.
E, todos esperavam meia noite pelos Penitentes
 
 

Era um dia Santo, não podia fazer nada, nem lavar roupa, porque era pecado.
Que saudade daquele tempo!

quarta-feira, 20 de abril de 2011

FW: Muito verídica...

Mais uma que recebi por email de Ana Paula-SE, adorei! Tudo verdade...
 
 


 ORDEM DE NASCIMENTO DOS FILHOS...
   O 1º filho é de vidro...
   O 2º é de borracha...
   O 3º é de aço.

   PLANEJAMENTO
   O 1º filho é (em geral) desejado
   O 2º é planejado
   O 3º é escorregado. ..

   A ORDEM DE NASCIMENTO DAS CRIANÇAS
   1º- Irmão mais velho têm um álbum de fotografia completo, um relato
minucioso do dia que vieram ao mundo, fios de cabelo e dentes de leite guardados.
   2º - O segundo mal consegue achar fotos do primeiro aniversário.
   3º- Os terceiros, não fazem ideia das circunstâncias em que chegaram à família

   O que vestir
   1º bebê - Você começa a usar roupas de grávidas assim que o exame dá positivo.
   2º bebê - Você usa as roupas normais o máximo que puder.
   3º bebê - As roupas para grávidas são suas roupas normais, pq vc já deixou de ter um corpinho de sereia e passou a ter um de baleia.

   Preparação para o nascimento
   1º bebê - Você faz exercícios de respiração religiosamente.
   2º bebê - Você não se preocupa com os exercícios de respiração, afinal lembra que, na última vez, eles não funcionaram.
   3º bebê - Você pede para tomar a peridural no 8º mês pq se lembra que dói demais.

   O guarda-roupas
   1º bebê - Você lava as roupas que ganha para o bebê, arruma de acordo com as cores e dobra delicadamente dentro da gaveta.
   2º bebê - Você vê se as roupas estão limpas e só descarta aquelas com manchas escuras.
   3º bebê - Meninos podem usar rosa, né? Afinal o seu marido é
liberal e tem certeza que o filho vai ser macho igual ao pai!


   Preocupações
   1º bebê - Ao menor resmungo do bebê, você corre para pegá-lo no colo.
   2º bebê - Você pega o bebê no colo quando seus gritos ameaçam acordar o irmão mais velho..
   3º bebê - Você ensina o mais velho a dar corda no móbile do berço ou manda o marido ir até o quarto das crianças.

   A chupeta
   1º bebê - Se a chupeta cair no chão, você guarda até que possa chegar em casa e fervê-la..
   2º bebê - Se a chupeta cair no chão, você a lava com o suco do bebê.
   3º bebê - Se a chupeta cair no chão, você passa na sua camiseta, dá
uma lambida, passa na sua camisa desta vez para dar uma secadinha pra não pegar sapinho no nenê, e dá novamente ao bebê, pq o que não mata, fortalece (vitamina B, de Bicho, off course!)

   Troca de fraldas
   1º bebê - Você troca as fraldas a cada hora, mesmo se elas estiverem limpas.
   2º bebê - Você troca as fraldas a cada duas ou três horas, se necessário.
   3º bebê - Você tenta trocar a fralda somente quando as outras crianças começam a reclamar do mau cheiro.

   Banho
   1º bebê - A água é filtrada e fervida e sua temperatura medida por termômetro.
   2º bebê - A água é da torneira e a temperatura é fresquinha.
   3º bebê - É enfiado diretamente embaixo do chuveiro na temperatura
que vier, pq  vc, seu marido e seus pais foram criados assim, e ninguém morreu de frio.

   Atividades
   1º bebê - Você leva seu filho para as aulas de musica para bebês, teatro, contação de história, natação, judô, etc...
   2º bebê - Você leva seu filho para a escola e olhe lá...
   3º bebê - Você leva seu filho para o supermercado, padaria,
manicure,e o seu marido que se vire para levá-lo à escola e ao campo de futebol...

   Saídas
   1º bebê - A primeira vez que sai sem o seu filho, liga cinco vezes
para casa da sua mãe (sua sogra não pode ficar com a criança pq na sua cabeça, ela nunca foi mãe), para saber se ele está bem.
   2º bebê - Quando você está abrindo a porta para sair, lembra de deixar o número de telefone pra empregada.
   3º bebê - Você manda a empregada ligar só se ver sangue.

   Em casa
   1º bebê - Você passa boa parte do dia só olhando para o bebê.
   2º bebê - Você passa um tempo olhando as crianças só para ter
certeza que o mais velho não está apertando, mordendo, beliscando,batendo ou brincando de superman com o bebê, amarrando uma sacola do carrefour no pescoço dele e jogando ele de cima do beliche.
   3º bebê - Você passa todo o tempo se escondendo das crianças.

   Engolindo moedas
   1º bebê - Quando o primeiro filho engole uma moeda, você corre para o hospital e pede um raio-x.
   2º bebê - Quando o segundo filho engole uma moeda, você fica de olho até ela sair.
   3º bebê - Quando o terceiro filho engole uma moeda, você desconta
da mesada dele.


 

 



"Somos todos viajantes no tempo e o futuro de cada um de nós está escrito no
passado. Ou seja, cada um encontra na vida exatamente aquilo que
traz dentro de si mesmo. O ambiente, o presente e o futuro somos nós
que criamos e isso só depende de nós mesmos."



--




terça-feira, 19 de abril de 2011

FW: Insubstituível


 Recebi essa mensagem por email, de Ana Paula-Aracaju, adorei!

Insubstituível



INSUBSTITUÍVEL!  
 Na sala de reunião de uma multinacional o diretor nervoso fala com
sua
equipe de gestores.
 
Agita as mãos, mostra gráficos e, olhando nos olhos de cada um ameaça:
"ninguém é insubstituível" .
 
A frase parece ecoar nas paredes da sala de reunião em meio ao silêncio.
 
Os gestores se entreolham, alguns abaixam a cabeça.
 
Ninguém ousa falar nada.
 
De repente um braço se levanta e o diretor se prepara para triturar o
atrevido:
 
- Alguma pergunta?
 
- Tenho sim.
 
-E Beethoven ?
 
- Como? - o encara o diretor confuso.
 
- O senhor disse que ninguém é insubstituível e quem substituiu
Beethoven?
 
Silêncio.....
 
O funcionário fala então:
 
- Ouvi essa estória esses dias contada por um profissional que conheço e
achei muito pertinente falar sobre isso.
 
Afinal as empresas falam em descobrir talentos, reter talentos, mas, no
fundo continuam achando que os profissionais são peças dentro da
organização
e que, quando sai um, é só encontrar outro para por no lugar.
 
Quem substituiu Beethoven? Tom Jobim? Ayrton Senna? Ghandi? Frank
Sinatra?
Garrincha? Santos Dumont? Monteiro Lobato? Elvis Presley? Os Beatles?
Jorge
Amado? Pelé? Paul Newman? Tiger Woods? Albert Einstein? Picasso? Zico?
etc...
 
Todos esses talentos marcaram a história fazendo o que gostam e o que
sabem
fazer bem, ou seja, fizeram seu talento brilhar. E, portanto, são sim
insubstituíveis.
 
Cada ser humano tem sua contribuição a dar e seu talento direcionado
para
alguma coisa.
 
Está na hora dos líderes das organizações reverem seus conceitos e
começarem
a pensar em como desenvolver o talento da sua equipe *focando no brilho
de
seus pontos fortes e não utilizando energia em reparar seus 'erros/
deficiências' . *
 
Ninguém lembra e nem quer saber se *Beethoven era surdo *, se *Picasso
era
instável *, *Caymmi preguiçoso *, *Kennedy egocêntrico, Elvis paranóico
*...
 
 
O que queremos é sentir o prazer produzido pelas sinfonias, obras de
arte,
discursos memoráveis e melodias inesquecíveis, resultado de seus
talentos.
 
Cabe aos líderes de sua organização mudar o olhar sobre a equipe e
voltar
seus esforços em descobrir os *pontos fortes de cada membro*. Fazer
brilhar
o talento de cada um em prol do sucesso de seu projeto.
 
Se seu gerente/coordenador , ainda está focado em 'melhorar as
fraquezas' de
sua equipe corre o risco de ser aquele tipo de líder/ técnico, que
barraria
Garrincha por ter as pernas tortas, Albert Einstein por ter notas
baixas na
escola, Beethoven por ser surdo. E na gestão dele o mundo teria
*perdido *todos
esses talentos.
 
Seguindo este raciocínio, caso pudessem mudar o curso natural, os rios
seriam retos não haveria montanha, nem lagoas nem cavernas, nem homens
nem
mulheres, nem sexo, nem chefes nem subordinados . . . apenas peças.
 
Nunca me esqueço de quando o Zacarias dos Trapalhões 'foi pra outras
moradas'. Ao iniciar o programa seguinte, o Dedé entrou em cena e falou
mais
ou menos assim: "Estamos todos muito tristes com a 'partida' de nosso
irmão
Zacarias... e hoje, para substituí-lo, chamamos:... . *Ninguém *... pois
nosso Zaca é insubstituível" *
 
Portanto nunca esqueça: Você é um talento único... com toda certeza
ninguém
te substituirá! *
 
"Sou um só, mas ainda assim sou um. Não posso fazer tudo..., mas posso
fazer
alguma coisa. Por não poder fazer tudo, não me recusarei a fazer o
pouco que
posso." *
 
"No mundo sempre existirão pessoas que vão te amar pelo que você é..., e
outras..., que vão te odiar pelo mesmo motivo..., acostume-se a
isso..., com
muita paz de espírito."
 
 
 


 

"A compaixão pelos animais está intimamente ligada à bondade de caráter e pode ser seguramente afirmado que quem é cruel com animais não pode ser um bom homem."
Arthur Schopenhauer


--



Emsergipe.com > Notícias > Sequestro chega ao fim após quase 30h de negociação

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Vida longa para o Rei!

ANIVERSÁRIO DO REI

Roberto Carlos completa hoje 70 anos.

Parabéns e Vida longa para o rei!

segunda-feira, 18 de abril de 2011

Psoríase

PSORÍASE


Date: Mon, 18 Apr 2011 00:19:33 +0000
Subject: Psoríase
From: info@psoriase.eu


Corpo da mensagem

Psoríase



Psoríase: lição de vida IX

Posted: 15 Mar 2011 03:59 PM PDT

A leitora Priscila, no seu comentário ao artigo Cura para a psoríase estará nos Açores?, dá-nos um conjunto de dicas, que chama de regras, que lhe permite controlar a sua psoríase. Mais um testemunho de quem sofre com a doença. Envie-nos a sua história!
Diz-nos a leitora:
Ola, é realmente uma luz no fim do tunel. Convivo com a doença a 5 anos, tenho no rosto e couro cabeludo, cremes dermatologicos nunca funcionaram, sabonetes a base de enxofre diminuiram a coceira, mas o q faz o rosto ficar sem as manchas avermelhadas é o banho de sol, td dia de manha.
Como a minha aparece no rosto, qdo fico nervosa, evito pessoas, situações e muitas vezes ate sai do emprego por conta disso. Aprendi a duras custas a controlar meu emocional, ja que ele é que causa as crises da doença.
Ja fiquei semanas sem ir a casa da minha mãe, ja sumi por hrs do meu marido, td pra evitar uma discussão e o surgimento das feridas.
É claro que não sou um monge tibetano e as vezes mesmo tentando me controlar, não consigo e as feridas aparecem, fazer o que, assumo as consequencias e continuo a viver, pq isso não pode alterar ainda mais meu sistema emocional.
Como não aceito viver sob efeito de remedios calmantes, tenho umas regrinhas, que a 5 anos tem me feito bem:
1- Não sou obrigada a agradar ninguém
2- Não guardo emoções, se quero chorar, choro, se quero xingar, xingo.
3- Evito lugares e pessoas que me estressam
4- Qdo acordo irritada, aviso quem convive comigo e peço pra evitar de se dirigir a palavra (assim não magoo ninguém)
5- Qdo não me adapto a certas pessoas, as evito, mesmo sendo da familia.
6-Evito por a mão no rosto.
7- Resolvo os problemas de imediato.
8- Não me preocupo com o q os outros pensam
9- Busco a minha felicidade acima de td
10- Não guardo rancor.
É isso, não existe milagre para uma doença que a gente mesmo cria, a minha é ligada ao lado emocional.
Ja fiz tratamento com remedios antidepressivos, mas com o tempo viramos escravo deles.
A unica maneira que encontrei de solucionar foi me educar emocionalmente, não é facil no principio, mas com o tempo faz bem tanto pra pele qto pra alma.
Bjooo.


Adorei, é exatamente como me sinto, e ótimos conselhos no final do depoimento.
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sábado, 16 de abril de 2011

ROBERTO CARLOS DE LUTO

Morreu hoje a filha mais velha de Roberto Carlos, Ana Paula Braga, aos 47 anos, de parada cardíaca. Ela era filha de Nice Braga, primeira mulher do rei, não era filha biológica de Roberto, mas, sempre foi tratada como se fosse, e era casada com o guitarrista Paulo Coelho Soares, que toca na banda do cantor. Mais uma fatalidade na vida do cantor.

Dia Mundial da Voz - 16 de abril

Hoje é o dia da voz, para comemorar, nada melhor que ouvir a minha voz.

COMERCIAL NATURA PRONTO 1.mp3













Lembrando que devemos cuidar bem da nossa voz:

Algumas dicas que li num site:

01- Articule bem as palavras. Abra bem a boca, principalmente na pronúncia das vogais. Não tenha medo, lembre-se: vocalista é quem trabalha com as vogais! Existem técnicas específicas para a impostação correta de cada vogal, mas o simples fato de você abrir bem a boca, já o ajudará bastante.


02- Aqueça bem a voz antes de cantar, ou falar profissionalmente.

03- Rouquidão, e veias dilatadas no pescoço, podem indicar uso incorreto da voz. 04- Mantenha suas cordas vocais hidratadas. Tome 8 copos de água, no mínimo, por dia.

04- Cigarro, álcool e ar condicionado são muito prejudiciais ao cantor.

05- Praticar esportes faz bem, porque mantém a musculatura relaxada, e isso faz com que você “solte melhor” a voz. * Apenas tome cuidados para não falar e fazer exercícios, de alto impacto, ao mesmo tempo.

06- Conhaque e balas não melhoram a voz. Evite o apoio de “produtos milagrosos” na hora de usar a voz profissionalmente. Cantar, ou falar bem, depende de conhecimento e treinamento constante. 08- Não economize na hora de comprar equipamentos para a voz. Os microfones devem receber atenção especial. Utilize somente a linha profissional. Quando tentamos compensar a má qualidade do som, com a voz, acabamos afônicos!

07- Nunca grite, mas se gritar utilize o diafragma.

08- Dormir bem é um ótimo remédio para a voz.

09- Maça é bom para a voz.

10- Fazer: - rã, rã... antes de falar, é charmoso, mas detona a voz !

11- Se você tem uma rouquidão permanente, há mais de um mês, procure um médico otorrinolaringologista, para uma avaliação detalhada.

12- Cantar bem não significa cantar da forma correta. Muitas vezes, bons cantores, artisticamente falando, acabam com um envelhecimento vocal precoce, por falta de técnica.

13- Aprender o caminho certo da impostação vocal sozinho, sem orientação profissional é muito raro. É o mesmo risco que fazer musculação por conta própria, ou pilotar um helicóptero sem o auxílio de um instrutor, talvez um pouco menos. Mas é fato, que lesões, fendas e calos, são comuns, nas pregas vocais de cantores e atores menos cuidadosos. Utilize as técnicas corretas para ter, sempre, uma voz jovem e saudável.

14- Durante gripes e resfriados mantenha repouso vocal, se puder. Diminua a rotina e a potência dos exercícios vocais.

15- O profissional da voz pode tomar sorvete e comer chocolate. Quando ingerir gelados, ou quentes escaldantes, vá com calma, sem exageros. Amorteça a temperatura do alimento na boca antes de engolir. Derivados lácteos, como yogurte e chocolate estimulam muitas secreções digestivas, e devem ser evitados nos períodos de uso profissional da voz. Espero que estas dicas colaborem com a sua arte.


Fonte: http://pt.shvoong.com/entertainment/music/1653448-17-cuidados-dicas-para-voz/#ixzz1JhomgoTi

terça-feira, 5 de abril de 2011

VALNEIJOS HIT DO POSTO CARNAVAL DO PEBA 2011

Depois do dia "estressante" de hoje, só VALNEIJóS para relaxar! Porque uma "banda" do meu coração ama essa BANDA!

domingo, 3 de abril de 2011

Era digital . . .


 
 

 


 

 

 

Como estamos na "Era Digital", foi necessário rever os velhos ditados existentes e adaptá-los à nova realidade.

1. A pressa é inimiga da conexão.

2. Amigos, amigos, senhas à parte.

3. A arquivo dado não se olha o formato.

4. Diga-me que chat frequentas e te direi quem és.

5. Para bom provedor uma senha basta.

6. Não adianta chorar sobre arquivo deletado.

7. Em briga de namorados virtuais não se mete o mouse.

8. Hacker que ladra, não morde.

9. Mais vale um arquivo no HD do que dois baixando.

10. Mouse sujo se limpa em casa.

11. Melhor prevenir do que formatar.

12. Quando um não quer, dois não teclam.

13. Quem clica seus males multiplica.

14. Quem com vírus infecta, com vírus será infectado.

15. Quem envia o que quer, recebe o que não quer...

16. Quem não tem banda larga, caça com modem.

17. Quem semeia e-mails, colhe spams.

18. Quem tem dedo vai a Roma.com

19. Vão-se os arquivos, ficam os back-ups.

20. Diga-me que computador tens e direi quem és.

21. Uma impressora disse para outra: - Essa folha é sua ou é impressão minha.

22. Aluno de informática não cola, faz backup.

23. Na informática nada se perde nada se cria. Tudo se copia... E depois se cola.



Mais uma pérola enviada por Wagner Clark



















FW: Oração a "Nossa Senhora Desatadora dos Nós"


 

Oração a "Nossa Senhora Desatadora dos Nós"




Virgem Maria, Mãe do belo amor,
Mãe que jamais deixa de vir
em socorro a um filho aflito,
Mãe cujas mãos não param nunca
de servir seus amados filhos,
pois são movidas pelo amor divino
e a imensa misericórdia
que existem em teu coração,
volta o teu olhar compassivo sobre mim
e vê o emaranhado de nós
que há em minha vida.
Tu bem conheces o meu desespero,
a minha dor e o quanto estou amarrado
por causa destes nós.
Maria, Mãe que Deus
encarregou de desatar os nós
da vida dos seus filhos,
confio hoje a fita da minha vida em tuas mãos.
Ninguém, nem mesmo o maligno
poderá tirá-la do teu precioso amparo.
Em tuas mãos não há nó
que não poderá ser desfeito.
Mãe poderosa, por tua graça
e teu poder intercessor
junto a Teu Filho e Meu Libertador, Jesus,
recebe hoje em tuas mãos este nó.........
Peço-te que o desates para a glória de Deus,
e por todo o sempre.
Vós sois a minha esperança.
Ó Senhora minha,
sois a minha única consolação dada por Deus,
a fortaleza das minhas débeis forças,
a riqueza das minhas misérias, a liberdade,
com Cristo, das minhas cadeias.
Ouve minha súplica.
Guarda-me, guia-me,
protege-me, ó seguro refúgio!
Maria, Desatadora dos Nós, roga por mim.

Enviada por Janete 
 Amém


OS 25 NOVOS SINTOMAS DE POBREZA

 

 
PARA RIR







OS 25 NOVOS SINTOMAS DE POBREZA Clique em mim! 
(DIFÍCIL NÃO SE IDENTIFICAR COM PELO MENOS UM DELES)
 

01.  DEGUSTAÇÃO EM SUPERMERCADO - Sabe aqueles balcõezinhos que de vez em quando aparecem no supermercado sempre com uma mocinha simpática e sorridente oferecendo alguma tranqueira pra você experimentar? Pois é, pobre adora isso. Quem é pobre adora comer qualquer coisa de graça. Experimenta até biscoito pra cachorro. Uma tristeza....


02.  COMPRAR IPHONE NO MERCADOLIVRE - Fala sério... Isso é caso pra internar. Você acha que um iPhone de verdade custa 299 reais? Em qual planeta você vive? Além de pobre, é retardado.


03.  TELHA E TIJOLO - A combinação é perfeita. Pobre atrai telha e tijolo feito ímã.Todo pobre que se preza tem que ter uma pilha de tijolos e telhas no quintal.


04.  GRUDAR O SABONETE VELHO QUE ESTÁ ACABANDO NO NOVO QUE ACABOU DE ABRIR - Sem comentários!


05.  SANDÁLIA HAVAIANA - Meu amigo, presta atenção... Só pode passear no shopping de sandália havaiana quem é rico. É fashion! Já o pobre passeando de havaiana é mulambento, porque na verdade ele usa a sandália "A Baiana", ou seja, a genérica.


06.  USAR TERNO NO FIM DE SEMANA - Ou é pobre ou é crente. Cruz credo! Rico só usa terno no escritório ou em casamento.


07.  TAPETE NA PAREDE - Compra na 25 de março um "legítimo" tapete persa – "made in Paraguay" - e põe na parede, para ninguém pisar.


08.  FESTA NO McDONALD´S OU HABIB´S - Só pobre acha que festa naquela porcaria de lanchonete é chique. O cara comemora o aniversário dos filhos no McDonald´s, fica controlando o que a pirralhada come e depois soma os presentes recebidos para ver se a festa não deu prejuízo.


09.  LAVAR CARRO NO FIM DE SEMANA - Santa pobreza! Você já viu alguém da Barra da Tijuca ou do Leblon lavando o carro? Em qualquer dia da semana que seja? Quem tem grana, manda lavar. A galera do salário mínimo acha que é programa de fim de semana lavar o chevetão 75 na calçada, com o som ligado no último volume, tocando funk pra todo mundo ouvir. São criaturas dignas de pena!


10.  CAPINHA DE CELULAR - Além de ser coisa de pobre é muito "boiola". Só "viadinho" pobre não gosta do celular riscado. Quem tem grana compra outro quando o celular fica riscado.


11.  TÁ ZERINHO, ZERINHO - A criatura desorientada mantém por 15 anos colado no pára-brisa do automóvel, aqueles selos de controle de qualidade, para fingir que comprou o carro "zero quilômetro".


12.  VIAJANDO DE AVIÃO - Quando viaja de avião, pela Gol, com passagem financiada em 15 vezes sem juros, põe no bolso aquelas pavorosas barrinhas de cereais pra dar pros filhos bixiguentos.


13.  STROGONOFF - Se você perguntar a alguém qual é o prato favorito e a criatura responder "istrogonofi""pode ter certeza: é pobre! E o pior é que a criatura não tem a mínima idéia de como se faz tal iguaria, pois pobre faz um picadinho (geralmente com acém), coloca creme de leite e está pronto!


14.  VIAJAR PARA CABO FRIO / GUARAPARI - Quem tem grana vai para Nova York, Paris, Búzios, Fernando de Noronha. Rico no máximo passa por essa miséria, por cima... de avião!


15.  COMPRAR CHINELÃO RIDER E ROUPA À CREDIÁRIO NA C&A - Fala sério! Só por que a Gisele Bünchen e a Daniela Sarahyba apareceram na TV, você acha que tá comprando artigo de rico? É artigo de pobre! Quase o fundo do poço, pois o fundo fica na Sulanca, lá em Pernambuco.


16.  BAIXAR FILME NA INTERNET - A porra do computador fica noites e noites inteiras ligado, baixando filmes... Além de pobre é burro. Você acha que a energia elétrica é de graça? Aluga a merda do filme no Blockbuster que fica mais barato, otário!


17.  USAR CAMISA DE TIME NA SEGUNDA FEIRA - Putz, que nojeira! Usar a camisa do Palmeiras, São Paulo ou Flamengo, na segunda feira só pra zoar a galera do trabalho é típico de quem mora no subúrbio!


18.  CAMA BELICHE - Móvel típico dos pobres, que se reproduzem feito ratos e tem que dormir em algum lugar, uns em cima dos outros. Rico tem no máximo dois filhos. E cada um tem seu quarto.


19.  VOU DE MERCEDES PARA O TRABALHO - Com certeza, o pobre que solta essa pérola está se referindo ao ônibus.... Quem tem Mercedes, não fala que tem (280, 500, SLK...). Quem tem, tem até medo de falar...


20.  LAJE - Tem palavra que mais denota a pobreza do que essa? Por favor, se sua casa ainda não está pronta, seja mais refinado e diga: Meu imóvel está na estrutura básica; ou simplesmente: Ainda não está pronto. Jamais diga: Está na laje! Além do quê, laje (argh!) lembra palavras como garage (!), mirage (!) ou viaje (!), que, quando ditas desta forma, meu amigo, é porque a coisa está muito feia para o seu lado.


21.  SAMANTHA, MELLANIE, MERY, STEPHANIE, JENNIFFER, CAMILLE, GRACE KELLI, SUELLEN, LUIZE, GENOVEVE, JULIELLY, YASMINE  - Sacanagem com a criança! Botar esses nomes é muito pobre e brega! Coloca um nome simples de todo mundo falar! O que há de errado com os nomes mais simples como: Maria, Ana, Gabriela, etc.?

Geralmente o sobrenome é PEREIRA DA SILVA.

Se você está pensado em colocar um desses nomes na "bixiguenta" que ainda está na sua barriga, pelo menos não será preciso trocar de nome se ela virar prostituta.


22.  POBREMA, PLOBLEMA, IORGUTE, TÁUBA, RESISTRO, IMPIM, MORTANDELA, MINDINGO, TÓCHICO, CHALCHICHA, BERRUGA, IMBIGO, FRAMENGO, DI FAVOR, DI MENOR, GALFO, FLALDA, MENAS (essa é de matar), LARGATIXA, DAR UMA TELEFONEMA. SAXIM... – Palavras mais utilizadas e daí vemos... é pobre! Se não é pobre, é ignorante, porque todo mundo pode aprender que não é menas, é menos; que não é resistro, é registro; que não é impim, é aipim; que você vai saltar no próximo ponto, não soltar! Pedir para essas pessoas falarem palavras simples como sobrancelha, cabeleireiro, paralelepípedo, ou helicóptero, é uma afronta. Até porque não repetem a última sílaba mesmo. Fica qualquer coisa como helicópi, paralelepípo, etc... Sem contar que nomes como Wellington, Washington, Wilson e Milton se transformam em Uélitu, Uóchintu, Uílso e Miltu... Camões se revira no túmulo a cada vez que ouve.

23.  SHORTINHO COM TOP - Esse é praticamente o uniforme de pobre. Se tiver calor use uma toalhinha para enxugar o suor, de preferência combinando com a cor do top. Mas se tiver frio, é só colocar uma jaquetinha por cima e pronto, você vai arrasar em qualquer evento de pobre!

24.  CHAMAR O AMASIADO DE MÔ, MÔÔÔ...."Fala sério! Fica parecendo vaca mugindo. E o coitado ainda tem que fazer cara de que gosta senão a mulher cai na porrada com o sujeito. Coisa de mulherzinha... pobre, é claro!


25.  NO FIM DO ANO, COM O 13º SALÁRIO - Essa é clássica... no restaurante, a família toda, um dos mais salientes entra correndo e vai logo escolhendo a mesa  e grita para toda a prole que está acabando de entrar: Vamo imendá as mesa, vamu ajuntá a famía!!!
 
..........................................................................................
 
 

 
As piores invenções da humanidade foram: a bomba atômica, as drogas e fazer um coraçãozinho com as mãos e levar ao peito (e depois falar: um beijo no seu coração! afffff).


Enviada por Wagner Clark
 
Descobri hoje que sou pobre, me encaixei em quase todas as alternativas.




 

























































 wagner clark

 
 
 


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FW: Feijões ou Problemas


Feijões ou Problemas


Sabedoria 134

 

Feijões ou Problemas
Reza a lenda que um monge, próximo de se aposentar precisava encontrar um sucessor.
Entre seus discípulos, dois já haviam dado mostras de que eram os mais aptos, mas apenas
um poderia sucedê-lo.
Para sanar as dúvidas, o mestre lançou um desafio para colocar a sabedoria dos dois à prova.
Ambos receberam alguns grãos de feijão que deveriam colocar dentro dos sapatos, para então
empreenderem a subida de uma grande montanha.
Dia e hora marcados, começa a prova.
Nos primeiros quilômetros, um dos discípulos começou a mancar.
No meio da subida, parou e tirou os sapatos.
As bolhas em seus pés já sangravam, causando imensa dor.
Ficou para trás, observando seu oponente sumir de vista.
Prova encerrada, todos voltam ao pé da montanha para ouvirem do monge o óbvio anúncio.
Após o festejo, o derrotado aproxima-se e pergunta ao seu oponente
como é que ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos:
- Antes de colocá-los no sapato, eu os cozinhei - foi a resposta.

Carregando feijões ou problemas, há sempre um jeito mais fácil de levar a vida.
Problemas são inevitáveis. Já a duração do sofrimento é você quem determina...
APRENDA A COZINHAR SEUS FEIJÕES!!!!

 

Alexandre Cumino

 

 

Recebi por email de Paula/Santos-SP

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Frases ótimas .....


 
Frases ótimas .....



Frases:

 
... Leio a Playboy pela mesma razão que leio a National Geographic: gosto de ver fotografias de lugares que sei que nunca vou visitar

 
... Liquidação de Muletas - Venha correndo! ...

 
... A febre tifóide é aquela febre que, ou você cura ou ela ti fóide!

 
... Programador órfão procura placa-mãe...

 
... Mamãe, por que você bateu naquela mulher que a gente viu chorando no túmulo do papai?

 
... O amor é como a gasolina da vida. Custa caro, acaba rápido e pode ser substituída pelo álcool.

 
... Ex-namorado é que nem vestido: você vê em foto antiga e não acredita que teve coragem de um dia sair com aquilo!

 
... Eu sempre quis ter o corpo de um atleta. Graças ao Ronaldo isso já é possível.

 

 
... Troque seu coração por um fígado, assim você se apaixona menos e bebe mais.

 
... Mentiras são como crianças. Dão trabalho, mas valem a pena, porque o futuro depende delas.

 
... Os ursos polares adoram o frio. Os bipolares às vezes adoram, às vezes não...

 
... Antes eu não era perfeito... Faltava-me a modéstia.

 
... Gostaria de saber o que esse Jeová fez de errado pra ter tantas testemunhas assim...

 

 


"Somos todos viajantes no tempo e o futuro de cada um de nós está escrito no
passado. Ou seja, cada um encontra na vida exatamente aquilo que
traz dentro de si mesmo. O ambiente, o presente e o futuro somos nós
que criamos e isso só depende de nós mesmos."



--



oi

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